Verfasst von: Walker | August 7, 2008

morningwalk day four

  • Ausatmen
  • Einatmen
  • locker vorwärts
  • schattige Stille
  • plätschernder Holzbrunnen
  • Nachbauers verstruppter Hund
  • drei gähnende Kühe
  • Situps
  • Hangeln
  • locker vorwärts
  • Waldameisenhaufen
  • hinunter und gerade aus durch den grünen Korridor
  • inmitten des steinigen Pfaffenkellerkessels, den Druiden bewohnten
  • hinauf an den Kletterwänden vorbei
  • hinunter zu meinem Liegestützbaum -> 17x
  • durch das Laub weiter hinunter
  • den schmalen Kiesweg entlang
  • zurück am Ausgangspunkt. Spürbar in besserer Verfassung als vor 4 Tagen

Falsche Farbe

  • Fazit: Nie mehr schneeweisse Laufschuhe

… und jetzt gehen wir baden ;-)

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Antworten

  1. Jetzt weißt du, wie gut ich mich nach diesen Morgenläufen immer fühle – Glückwunsch, dass du schon unterwegs warst!
    Wir haben uns auch wieder um 5 Uhr den Wecker gestellt und bald darauf gings los: zuerst durch Nebel und dann kam langsam die Sonne durch = schön wars! :-) Habt einen schönen Tag und genießt noch die freie Zeit!

    Von: Eva am August 7, 2008
    um 9:28

  2. Hallo Walker,

    ich weiß es nicht, woran es liegt, aber manche Blogs sind einfach sofort sehr ansprechend und machen wirklich Spaß sie zu lesen. Hier gefiel es mir auf Anhieb. :)

    Weiter so!

    Weiße Laufschuhe? Das gibts? ;)

    Viele Grüße

    Marcus

    Von: blacksensei am August 7, 2008
    um 2:50

  3. Hi Walker,
    ich bin von deinen Bildern begeistert. Du hast wirklich ein Auge für so was.
    Einfach Klasse. Ich hoffe wir kriegen noch mehr zu sehen und Du weißt von deinen Talenten ;-)

    Gruß Gerd

    Von: Gerd am August 7, 2008
    um 8:29

  4. @Eva: Das hat Vorbildwirkung für mich. :-) Den Wecker auf 5:00 Uhr zu stellen. Evt wäre das für mich auch die zeitige Lösung für meinen Arbeitsalltag da ich ja sowieso ein Frühaufsteher bin.

    @marcus: Das freut mich aber sehr wenn Du Dich hier wohlfühlst :-)
    Es ist schon eine tolle Sache wenn man auf Hunderten oder gar Tausenden Kilometern Distanz sich über einen Blog unterhalten kann. Danke auch Dir für Deine Beiträge hier!

    Zur Laufschuhfarbe: Meine nächsten werden Fauna und Florafarben haben. Wie sagt man da … Camouflage glaube ich, oder? :mrgreen:

    @Gerd: Hi Gerd und Willkommen hier :-)
    Ich habe schon Deine beachtliche Gewichtsreduktion bei Dir studiert. Gratuliere!

    Das Dir meine Bilder gefallen freut mich natürlich sehr. :-)
    Ich möchte da keinesfalls Perfektionist sein sondern Versuche immer unkompliziert Situationen einzufangen. Ursprünglich waren Foto’s hier gar nicht eingeplant da ich nur meine Bewegungsabläufe dokumentieren wollte. So kommt es im Leben wieder anderst wie man meint. :-)

    Von: Walker am August 8, 2008
    um 6:52


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