Heute habe ich die Kurve gekratzt. Zapperdüster noch am Morgen früh und ich schnüre mir meine weißen Läufer. Ein zügiges Tempo wird vorangeschlagen. Habe ich ja fast schon Entzug. Mein letzter Lauf ist gut eine Woche her und der Tatendrang groß. 20 Crunchies auf dem liegenden Baum der dafür vorgesehen ist. Auf und hopp again. Kein Reh, kein Fuchs, nicht einmal eine Amsel bricht aus dem dämmrigen Wald.
Schon sehe ich den zweiten Baum im Bunde. Der Liegestützer. Knöchel hinten auf den liegenden Baum und los gehts. 20 visualisiere ich, dann weiß ich das ich es annähernd schaffe. Ein guter psychologischer Trick. Visualisiere eine Ebene höher die Du erreichen möchtest und das Ziel wird erreicht. Es wurden 17.
Ohne zögern komme ich wieder in den Dauerlauf.
Die letzten paar Hundert Meter und geschafft. Der Schweiß strömt. Ins Auto. Duschen. Ins Auto. Ich schwitze noch immer! Now let`s go to work.
Verfasst von: Walker | August 14, 2008
Wenn es morgens noch dunkel ist, dann muss es ja sehr früh gewesen sein, wacker, wacker, hört sich alles gut an, und schon so eine Freude und Entzugserscheinungen nach einer Woche Abstinenz !!
Wenn das kein echter Läufer wird !!
P.S. Schwitzen ist gut, da kommt der ganze Dreck raus !
Von: ultraistgut am August 14, 2008
um 7:02
Super,
endlich noch so ein Verrückter der es liebt mitten in der Nacht durch die Gegend zu laufen (biken)
Das nennt man senile Bettflucht
Du machst das Klasse!
Von: Gerd am August 14, 2008
um 8:13
Eben morningwalker, am Morgen läufts am besten
Das war mein erster Versuch sehr zeitig zu laufen, etwas bloggen, duschen und TROTZDEM pünktlich um 7:30 Uhr bei der Arbeit zu erscheinen. Wo ein Wille da eine Laufbahn! 
@Gerd: Ich bin`s!
Umso unchristlicher die Zeit umso besser. Dann bin ich damit nicht alleine? Ich wusste es! Senile Bettflucht ist Klasse! 
Von: Walker am August 14, 2008
um 8:28
Es gibt wirklich nichts schöneres als in den Sonnenaufgang zu laufen.
Wenn Du dann noch einen ganz, ganz langen Lauf in absoluter Ruhe genießen kannst.
Einfach herrlich.
Das macht süchtig
Von: Gerd am August 14, 2008
um 8:40
Da haben wir stark was gemeinsam. Der Morgen gehört uns. Mein heutiger Morgenregenlauf war umso beeindruckender für mich. Ich glaub ich werd süchtig!
Von: Walker am August 15, 2008
um 12:08
Hey und im Winter wenn es um 6:30 an der Eschbachtalsperre so richtig stockfinster ist, dann haben Anja und ich die Stirnleuchten auf und ab in die Nacht…
Das macht Bock sag ich Dir
„Im Dunkeln unterwegs 2006″
Von: lutz65 am August 15, 2008
um 12:39
@lutz65: Toller Bericht. Da gibts ja noch Steigerungen nach Regenläufe.
Mein erstes Ziel wird sein mich NICHT von eiseskälte und Schnee vom Laufen abbringen zu lassen.
Dann werde ich den Bock vorantreiben!
Von: Walker am August 15, 2008
um 12:49
@ walker: dann haben wir ja ein gemeinsames Ziel = für uns wäre das dann auch der erste wirklich durchgelaufene Winter! Und das zu schaffen nehme ich mir derzeit täglich vor – lass uns dran arbeiten
Glückwunsch zu deinem heutigen super Zeitmanagement – ich hab dir doch gesagt, wenn man das will vor der Arbeit, geht das auch – unser Wecker hat heute (trotz 9stündiger Autofahrt gestern und vorheriger ständiger Gartenarbeit) auch wieder um 5 Uhr geklingelt….
Von: Eva am August 18, 2008
um 11:16
@Eva: Da bin ich live dabei. Lass uns den Winter gemeinsam erlaufen.
Derzeit ist mein Wecker auf 5:40 Uhr gestellt. Mal sehen ob ich alles unter den Hut bekomme. Heute habe ich mir „nur“ Bauchmuskeltraining Indoor vorgenommen. Ich nehme mir die Worte meiner geschätzten Läuferkollegen zu Herzen und Versuche mich nicht zu überanstrengen, wie in der ersten Woche!
Von: Walker am August 20, 2008
um 6:00